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  • 海南经典小吃一一三沙情椰奶清補凉
  •   三沙情椰奶清补凉属于海南特色小吃,作为风靡热带海南岛的特色冰爽甜品,传统的海南清补凉主要是以红豆(绿豆)、薏米、花生、空心粉等做成,放罝冷却或加入冰块后及成为一碗正的海南清补凉。现如今,三沙情揶奶清

      三沙情椰奶清补凉属于海南特色小吃,作为风靡热带海南岛的特色冰爽甜品,传统的海南清补凉主要是以红豆(绿豆)、薏米、花生、空心粉等做成,放罝冷却或加入冰块后及成为一碗正的海南清补凉。现如今,三沙情揶奶清補凉在传统配方基础上,又加入了椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、“冬瓜薏”等多种配料,同时为了照顾众多人的口味,增加了椰汁、糖水和清水可选项。三沙情椰奶清補凉己经是一道相对比较成熟的冰爽解渴饮品,广受大众喜爱。

      清補凉是海南岛经典的小吃之一,历史悠久,极具海南特色。较为有名的一个典故是, 公元一〇九七年,北宋著名文学家苏东坡流放海南期间,品尝过当地百姓制作的椰奶清补凉后极为称叹,当场盛赞:椰树之上采琼浆,捧来一碗白玉香。此后,苏东坡在琼期间每日必食一碗,堪称东坡最爱!

      现医科大学的研宄人员研宄表明,三沙情椰奶清補凉中的椰奶含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。其所含的维生素E能保持女性青春活力,丰富的锌可促进少女发育,镁可改善老年人的循环系统,核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料。常饮椰奶可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用。

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