1、绿豆:绿豆是夏季清热解毒的必备佳品,清补凉里面自然不能少了它,在制作清补凉之前,需要把绿豆洗净煮熟备用哦~
椰子的处理方法较为复杂,首先要将椰子破开,倒出椰子汁备用,然后用勺子把椰子内部的肉刮取备用,将椰子汁和椰肉放入榨汁机,几分钟,你就拥有了一扎香甜可口的椰奶。
将所需材料买齐之后,按照上述方法做好准备。然后你需要一个不大不小的碗,取适量绿豆、红豆、薏米、芋头、紫薯、西瓜、菠萝、红枣、凉粉、鹌鹑蛋,再浇上刚榨好的椰奶,放入剩余的椰子肉,一份纯正的椰奶清补凉就完成啦!
推荐: